Reflecteren heeft te maken met het nadenken over jezelf, over je handelen. Doel van het reflecteren is te komen tot een ander handelen. De professionele ontwikkeling is een proces van voortdurende groei en reflectie kan hierbij helpen.
Reflecteren betekent dat je jezelf een spiegel voorhoudt om zo stil te staan bij hoe je bijvoorbeeld werkt, welke keuzes je daarbinnen maakt, welke vaardigheden je inzet en hoe dat voelt. Bij reflecteren onderzoek je je manier van handelen, maar ook hoe je reageert op een bepaalde situatie. Met reflectie kun je professioneel tot inzichten te komen, gericht op nieuwe perspectieven.

Door te reflecteren kan men een beter inzicht verwerven in de eigen persoon en het handelen. Reflectie draagt bij tot het erkennen van de eigen sterke en zwakke punten zodat je daar adequater op kan inspelen door te proberen je sterke punten nog beter te maken en je zwakke punten te verhelpen.
Het gaat bij reflecteren dus om bewust worden van gedrag: kijk eens wat vaker in de spiegel of laat anderen je een spiegel voorhouden. Intervisie is een instrument om ervaringen uit te wisselen en situaties bespreekbaar te maken met anderen. Binnen een intervisiegroep worden ervaringen, kennis en vakinhoudelijke kwesties gedeeld, zoals ik al eerder op dit weblog schreef.

Maar gebruik reflectie ook eens in het gewone leven: vorige week beschreef ik voorbeelden in de categorie dat doe je thuis toch ook niet? Het artikel is reeds meer dan 300x gelezen.Wellicht is het goed als iedereen die het gelezen heeft eens in de spiegel kijkt. Misschien dat de koffiekamers in bedrijven al wat netter worden………………